Namasté

Erklingt das wohlklingende “Namasté”, erscheint wohl bei jedem vor dem inneren Auge sofort ein Yogi mit den typisch gefalteten Händen vor dem Herz. Kaum ein Wort steht sinnbildlich mehr für die Lehre des Yoga. Es ist die traditionelle, sehr respektvolle Begrüßung in Indien und weiteren hinduistisch geprägten Ländern. Hinter der respektvollen Geste steckt aber weit mehr als eine Begrüßung und Verabschiedung. Denn dadurch zollen wir dem Göttlichen Respekt, das wir alle in uns tragen.

Wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt heißt Namasté also so viel wie “Ich verbeuge mich vor dir”. Doch der übertragene Sinn geht viel tiefer. Für die meisten Yogis hat es eine ganz eigene Bedeutung und einen hohen Stellenwert bei der Yogapraxis.

Dafür steht Namasté:

• Respekt sich selbst und anderen gegenüber
• bedingungslose Selbstliebe
• Dankbarkeit
• Achtsamkeit
• Finden und Bewahren von Energie
• das Göttliche das jeder Mensch in sich trägt